Personelles

Ich lebe seit 2004 mit meiner Familie in Ehrendingen im Kanton Aargau.

Die Themen Bewegung und Sport begleiten mich täglich. Am Schönsten finde ich es in der Natur, die Augenblicke zu geniessen und aus jedem Tag etwas Besonderes herauszuholen.

 

Ich suche immer neue Herausforderungen, den Alltag mit andere Bewegungen, sportlichen Einheiten zu bereichern.

 

Der Sport macht mich glücklich!


 

Ausbildung:

Maturaabschluss

Turn- und Sportlehrerdiplom II (Master), ETH Zürich

Diverse J+S Leiter-Kurse

Aus- und Weiterbildungen im Bereich Sport (von A-Z)Atemtraining, Boot-Camp, Cross-Fit, Mentaltraining, Rückenproblematik, Ernährung, Massage, Krafttraining, Pilates, TRX, Yoga, Core- und Faszientraining, Biomechanik- und Sportmedizin, Schwimmen, Schneesport,Yoga,...

 

Sportliche Tätigkeiten in der Vergangenheit:

Leitertätigkeiten in Baden

Vorstandsmitglied Kreisvorstand Baden

Fitnessinstruktorin Fitnesscenter Baden Armin Vock

Sportunterricht Primarschulen Altenburg und Dorf in Wettingen, Oberstufe Kaiserstuhl, Berufsschulen Baden, Wohlen und Lenzburg (seit 1993)

 

Sportliche Tätigkeiten aktuell:

aktuell als Sportlehrerin am zB Baden, Stellvertretunge an der Berufsschule Baden BBB

wecheknde Kursangebote und Workshops s. News

Persönliche Fitnessbetreuung

 

Ziele:

In jedem Menschen die Neugierde zu einem gesunden Körper und die Bewegungslust zu wecken. Herauszufinden, wieviel und welche Bewegungsarten Freude machen und auch möglich sind im Alltag einzubauen, oder in der Freizeit Raum einnehmen dürfen.

 

Bist du bereit? Ich freue mich auf DICH!