Einzeltraining

Im Einzeltraining gehe ich auf deine Wünsche ein, mache dir Vorschläge für deine Sportvorstellungen und erstelle dir einen Trainingsplan der Spass macht.

Ich helfe dir den Sporteinstieg zu finden, neue Sportarten kennen lernen, herausfinden welche Sportarten zu dir passen, dich zu motivieren...

Egal ob du bis jetzt gar nie richtig Sport gemacht hast, eine Operation oder Bewegungstherapie hinter dir hast, dich gerne bewegst, aber dir die Motivation fehlt zu starten, oder ganz einfach eine Trainingsbegleitung suchst.

Es ist nie zu spät die Bewegung im Alltag einzubauen oder auszubauen!

Treppenlauf

SUP