Meine Sportangebote sind so vielseitig wie die Menschen die ich treffe.

Für jede Person/ Gruppe gibt es ein anderes Programm. Die Übungen variieren und werden auch immer wieder neu angepasst.

Ich gehe auf die Bedürfnisse, das Können, die Möglichkeiten der einzelnen Trainierenden ein, schaue aber auch situativ auf die Tagesform und verändere spontan.